TONIC WALKING 1^
Corso annuale, ciclo di lezioni al mattino, due alla settimana, dal 18 novembre.
Camminata consapevole e tonificante a contatto con la natura, su percorsi ciclopedonali nel comune di Tolmezzo che può esser fatta in ogni stagione e con ogni tempo (in caso di maltempo in una zona coperta). Un’attività adatta a tutti coloro che vogliono rinvigorire il proprio corpo, godersi allenamenti divertenti e far parte di una comunità motivante e solidale nell’addestramento. Ogni lezione è diversa, proprio per renderle divertenti e accattivanti, ma si lavora sempre su tutto il corpo per irrobustirlo e rassodarlo. Si consiglia di sentire il parere del proprio medico curante per usufruire delle lezioni in modo ottimale. Prima sessione: 18 novembre-29 gennaio, seconda sessione: 3 febbraio-28 aprile. Costo prima sessione 85 euro, costo seconda sessione 120 euro. Costo complessivo per chi si iscrive subito all’intero corso di due sessioni 190 euro. Ci si può iscrivere alla prima, alla seconda sessione o a entrambe. Le sessioni si attiveranno solo con un numero adeguato di corsisti. Nota: massimo 12 iscritti. N.B.: da segnalare che il contributo UTE consente un risparmio sul costo complessivo del corso.
Ottobre | |||||||||||||||||||||||||||||||
Novembre | 18 | 20 | 25 | 27 | |||||||||||||||||||||||||||
Dicembre | 02 | 04 | 09 | 11 | 16 | 18 | |||||||||||||||||||||||||
Gennaio | 08 | 13 | 15 | 20 | 22 | 27 | 29 | ||||||||||||||||||||||||
Febbraio | |||||||||||||||||||||||||||||||
Marzo | |||||||||||||||||||||||||||||||
Aprile | |||||||||||||||||||||||||||||||
Maggio | |||||||||||||||||||||||||||||||
Giugno |

Area: Tempo libero
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Docente: ROTTER ILARIAData inizio: 18-11-2025Data fine: 29-01-2026Giorno: MartedìDalle ore: 10:15Alle ore: 11:15Aula: altro
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Docente: ROTTER ILARIAData inizio: 18-11-2025Data fine: 29-01-2026Giorno: GiovedìDalle ore: 10:15Alle ore: 11:15Aula: altro